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Leistungen & Psychotherapeutische Verfahren

Psychotherapie ist eine wissenschaftlich anerkannte Behandlungsmethode für seelische Probleme und Erkrankungen, wenn diese durch Betroffene alleine nicht mehr bewältigt werden können.

Das Behandlungsangebot im Überblick

Die Behandlungsleistungen können gemäß der kassenärztlichen Bestimmungen strukturiert aufeinander aufbauen.

Schritt 1 • Diagnostik

Psychotherapeutische Sprechstunde

Bis zu 3 Sitzungen à 50 Minuten. Dient der fachärztlichen bzw. psychologischen Ersteinschätzung, diagnostischen Klärung und Erstellung individueller Behandlungsempfehlungen.

Max. 3 Sitzungen à 50 Min.
Krisenintervention

Akutbehandlung & Krise

In einer akuten seelischen Krise kann die Behandlung zur schnellen Stabilisierung ohne langwieriges Bewilligungsverfahren sofort beginnen (Kooperationsbereitschaft vorausgesetzt).

Max. 12 Sitzungen zur Entlastung
Fokussierte Intervention

Kurzzeittherapie

Unterteilt in zwei Abschnitte (KZT 1 & KZT 2). Ideal bei umschriebenen Problematiken, akuten Lebensumbüchen oder zur initialen Vertiefung.

Max. 24 Sitzungen (2 x 12)
Richtlinienverfahren • Langzeit

Tiefenpsychologische Therapie

Fokussierte Bearbeitung einzelner aktueller seelischer Schwierigkeiten und Konflikte unter Berücksichtigung unbewusster lebensgeschichtlicher Zusammenhänge.

In der Regel 60 bis 100 Sitzungen
Psychoanalyse • Tiefgreifend

Analytische Psychotherapie

Auf nachhaltige, tiefgreifende Veränderungen der Persönlichkeits- und Beziehungsstruktur ausgelegt. Aufdecken tief sitzender unbewusster Muster und Übertragungen.

160–300 Einzel- bzw. 80–150 Gruppensitzungen
Besondere Spezialisierung

Kombinierte Therapie

Einzel- und Gruppentherapie können hochwirksam miteinander kombiniert werden – auch wenn die Einzeltherapie bei einem anderen Kollegen durchgeführt wird.

Maximale Wirksamkeit im sozialen Feld
Theoretisches Fundament & Hirnforschung

Psychodynamische Verfahren & Individualpsychologie

Im deutschen Krankenversicherungssystem sind derzeit vier wissenschaftlich anerkannte Therapieverfahren als Richtlinienverfahren zugelassen: die systemische Therapie, die Verhaltenstherapie, die tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie und die analytische Psychotherapie.

Die beiden letztgenannten Verfahren haben ihre Wurzeln in der von Sigmund Freud begründeten Psychoanalyse. Ein herausragendes Merkmal aller psychodynamischen Verfahren ist die Erkenntnis, dass viele Motive und seelische Vorgänge nicht bewusst ablaufen und sich als automatisierte Gefühle, Gedanken und Verhaltensweisen zeigen.

Auch die moderne Hirnforschung belegt seit langem, dass der überwiegende Teil unserer psychischen Aktivität unbewusst geschieht. Daher ist es verständlich, dass Therapiesuchende oft nicht greifen können, woher Symptome wie Angst oder Erschöpfung stammen.

Der Schwerpunkt: Individualpsychologie nach Alfred Adler

Das Fundament meiner Praxis bildet die von Alfred Adler begründete Individualpsychologie. Anders als bei der reinen Triebtheorie Freuds liegt der Schwerpunkt bei Adler auf der Frage nach der Ausrichtung der Lebensenergie verbunden mit der Frage nach dem „Wozu?“.

Beispielsweise kann die auf eine Kränkung folgende Reaktion (wie Wutausbruch oder Rückzug) der Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts dienen. Dem Erleben des Selbstwerts und dessen Auswirkung auf soziale Beziehungen kommt hierbei zentrale Bedeutung zu.

Behandlungsspektrum & Krankheitsbilder

Eine Psychotherapie in meiner Praxis hat sich insbesondere bei folgenden seelischen Erkrankungen und Belastungen als heilsam erwiesen:

Angsterkrankungen, Panikattacken & Phobien
Depressionen & depressive Episoden
Burnout & chronische Erschöpfungszustände
Selbstwertkrisen & Minderwertigkeitsgefühle
Zwänge & Zwangserkrankungen
Borderlinestörungen & emotionale Instabilität
Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
Psychosomatische Beschwerden & Somatisierungsstörungen
Essstörungen (z.B. Anorexie, Bulimie, Binge-Eating)
Beziehungskonflikte & Bindungsängste
Akute Lebens- und Sinnkrisen
Verlust- & Trauerprozesse
Privatleistung & Individuelle Begleitung

Coaching & Paarberatung

Neben der heilkundlichen Psychotherapie umfasst mein Angebot auch professionelles Coaching für Fach- und Führungskräfte sowie fundierte Paarberatung. Ziel ist es, Beziehungsmuster verständlich zu machen, gegenseitiges Verstehen zu fördern und konstruktive Lösungswege in festgefahrenen Situationen zu eröffnen.

* Coaching und Paarberatung sind keine Kassenleistungen und werden auf Selbstzahlerbasis nach individueller Vereinbarung abgerechnet.

Kostenübernahme & Abrechnung

Gesetzlich Versicherte: Die Kosten für eine ambulante Psychotherapie in den Richtlinienverfahren werden in Deutschland vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen (nach Bewilligung).

Privat Versicherte & Beihilfe: Private Krankenversicherungen und Beihilfestellen erstatten die Behandlungskosten entsprechend Ihrem individuell vereinbarten Versicherungstarif.

Selbstzahler: Sie können die Therapiesitzungen selbstverständlich auch als Selbstzahler in Anspruch nehmen. Hierbei entfallen Formalitäten gegenüber Krankenversicherungsträgern.